睡眠グッズ 早期覚醒した朝にヒーリング音楽を聴いて二度寝に挑戦
早期覚醒した朝に、癒やし系の音楽を聴いたら二度寝出来るか試してみました。早期覚醒してしまう原因や、二度寝のメリット、オススメの癒やし系音楽などについても解説しています。はたして癒やし系の音楽で二度寝できたのか、是非最後までお読み下さい。
2022.06.03
2022.11.10
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睡眠グッズ