毎晩グッスリ眠りたい！快眠実験室。

花粉症の薬の話を記事にしてみました。病院で処方された薬はとっても効いたんですが、眠くもなります。眠くなって困るときは、コーヒーやエナジードリンク、唐辛子が効きます。お薬に頼らず自分の免疫力を強化することも大切。すぐに症状が改善することはありませんが、私の場合は着実に良くなっていきます。

宮崎県在住の友人が贈ってくれた『黒瀬水産ブリセット』があまりに美味しかったので、記事にしてみました。魚の脂や西京漬けにしたものが苦手な自分でもパクパク食べられる、驚きの品です。美味しいモノをお探しの方、ぜひ一度ご笑味あれ。

なんだか眠れないよって日に、お酒に力に頼って寝ようとした日のことを記事にしてみました。寝酒を飲んで睡眠の質がどうなったのかを詳しく書いています。寝付きが悪いからお酒に頼ろうかなと考えている方の参考になれば嬉しいです。お気に入りの低アルコールビールについても書いています。