毎晩グッスリ眠りたい！快眠実験室。

ヤクルトのヨーグルト『カップdeヤクルト』を取り上げてみました。ヤクルト味のヨーグルトで、私の住む街では、主にスーパーで売られています。コンビニやドラッグストアでは見かけませんでした。甘さと酸味がちょうど良くサッパリと頂けるヨーグルトです。便通効果も実感。普通のヨーグルトじゃ物足りなくなるかも。

『アリナミンナイトリカバー』は、私が住む街では、スーパーやコンビニ、ドラッグストアで販売されています。スーパーやドラッグストアでは、セット商品が取り扱いされていました。継続して飲むなら、スーパーやドラッグストアでまとめ買って飲むのがお得です。ネットでもセット商品が売られていますので、ぜひ活用してみて下さい。

ダノン史上最も胃酸に強いビフィズス菌を配合したヨーグルトに、お腹の中で善玉菌を増やすガラクトオリゴ糖をプラスした新『ダノンビオ』。酸味が少なくクリーミーでとっても美味しいヨーグルトです。食べた翌日には、朝から二回もトイレに行くほどの効果を実感。カロリーはほとんど変わっていないので、体重を気にされている方でも安心です。

森永乳業の『マミーのむヨーグルト』は、食物繊維やカルシウム、鉄分が配合された栄養リッチなドリンクタイプのヨーグルト。乳酸菌ドリンクとヨーグルトを混ぜたようなお味で、ヨーグルトの酸味が苦手な方や小さいお子さんにもオススメ。ネット上でも美味しいと評判です。

コスタコーヒーの『ヘーゼルナッツラテ』を取り上げてみました。国産牛乳を使用したカフェラテに高級感のあるヘーゼルナッツの香りがプラスされた商品です。ミルクのコクやコーヒーの苦み、ナッツの香ばしさなどをバランス良く味わえる商品だと思います。コンビニはもちろん、ドラッグストアやスーパーで手に入ります。

グリコの飲むヨーグルト『BifiXヨーグルトドリンクタイプやさしい甘さ』を試してみました。ビフィズス菌BifiXと食物繊維イヌリンが配合されたコチラの商品。お通じへの効果は、まぁまぁでした。コスパを考えると、他社のヨーグルトの方がオススメです。ダイエット効果も期待されますが、食べ過ぎには注意しましょう。