ストレス

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睡眠グッズ

夏の肌荒れ対策にも!『きき湯ファインヒート 爽快リフレッシュ』で疲労回復

バスクリンの『きき湯ファインヒート 爽快リフレッシュ』をご紹介。温泉成分と高濃度の炭酸発泡に加えてメントールを配合しているので、温まるのに汗の引きが早い不思議な入浴剤です。エアコンで体が冷えている方はもちろん、汗で肌が荒れ気味といった方にもオススメです。コンビニやドラッグストア、スーパーなどで販売中。
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食べ物

エナジードリンクとの違いは?『ボスカフェイン アーモンドカフェ』の味や効果・評判

普通のコーヒーやエナジードリンクの2倍以上のカフェインが摂れる『ボスカフェイン アーモンドカフェ』。苦みは少なく甘さ控えめで飲みやすく、万人受けする味です。目覚めの効果は素晴らしく、集中力も上がったような気が。夜遅くまで頑張る時やロングドライブの際に飲むのがオススメです。
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食べ物

コンビニやドラッグストアで手軽に手に入る成分充実のリラクゼーションドリンク7選

コンビニやドラッグストアで手に入るリラクゼーションドリンクを、7種ご紹介します。どれも、個性があって魅力的な商品ばかり。味や効果、コスパなど、人によって重視するポイントは違ってくるかと思いますが、商品を選ぶ際にこの記事の情報がお役に立てばとても嬉しいです。
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食べ物

マツキヨのリラクゼーションドリンク『ZZZZZ…(ズズズ)』は眠りに効く?

マツキヨのリラクゼーションドリンク『ズズズ』をご紹介。機能性関与成分テアニンの他、GABAやグリシンなど沢山の魅力的な成分を配合したドリンクです。お味は、シトラス風味で無炭酸。とても飲みやすいお味。飲むとフワフワしてきて眠くなります。いつもよりも眠りも深く目覚めもスッキリでした。
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食べ物

ダイエット中の方にもOKなファミマの『コーヒーゼリードリンク』は美味しい?

ファミリーマートの『コーヒーゼリードリンク』をご紹介。1本340gもあるのにカロリーはわずか104kcalしかないコーヒーゼリードリンクです。コールドブリュー製法で淹れたコーヒーだから、香りがとても良い。自分でクリーミングパウダーをかけて混ぜてから食べます。脂肪ゼロだからとってもあっさりしたお味です。
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食べ物

味は?便通は?乳酸菌が入った世界のキッチン『ソルティライチプラス』で水分補給!

世界のキッチン『ソルティライチプラス』をご紹介。水分・塩分補給ができるだけでなく、乳酸菌を1000億個も摂れるドリンクです。人工甘味料は不使用。果汁10%も使用しているので、ライチの風味が香るとってもフルーティなお味です。便通の効果もしっかりありました。
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寝具

寝苦しい夏の夜に着たいメンズTシャツ!イオン『ピースフィット シルキーファクト』

イオン『シルキーファクト』のTシャツをご紹介。生地も丈夫で、縫製がほつれたり首元も伸びたりしづらい。汗や湿気をしっかり吸ってくれてサラッと涼しく着ていられる機能性の高いTシャツです。寝ている時も熱を外に逃がしてくれるので、気温の高い夜でも快適に眠れます。イオンやイオンネットスーパーで購入可能。
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食べ物

美味しい?まずい?整腸効果は?100%生乳使用の『小岩井ヨーグルト』をレビュー

小岩井乳業の『生乳100%ヨーグルト』をご紹介。長時間前発酵技術で作られており、酸味が少なく舌触りがなめらかヨーグルトです。当ブログで取り上げたヨーグルトの中でもトップレベルの美味しさ。便通への効果も素晴らしく、夕食後に食べると翌朝スッキリでした。スーパーなどで手に入ります。
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食べ物

グリコ『アーモンド効果』を毎日飲み続けるとどうなる?味や効果・口コミも詳しく

グリコ『アーモンド効果』をご紹介。アーモンドをクラッシュして作られたドリンクで、とってもヘルシーな飲み物。砂糖不使用商品の場合、カロリーは豆乳の4分の1、オーツミルクの半分です。食物繊維が豊富で、飲み続けるとお通じが良くなりました。睡眠にも良い影響があるようです。
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食べ物

朝一と寝る前に白湯を飲み続けると胃腸の調子が良くなる?睡眠にも効果あり?

『白湯』の効果について記事にしてみました。朝一に飲むと便通が良くなり、寝る前に飲むと寝つきが良くなる。そんな効果が期待される『白湯』ですが、続けて飲んでも効果を実感できませんでした。Twitterを見ても、効き目を感じている方は見当たりません。果たして本当に効果があるのでしょうか。
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