テアニン

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コンビニでも買えるGABAとテアニンを配合した眠れる飲み物5選

GABAやテアニンを配合した睡眠サポートドリンクを5種紹介します。いずれも私が飲んで一定の効果を実感できた商品たちです。なんだか寝つけないなっていう夜は、コンビニに行って購入して寝るときも。個人差はもちろんあるかと思いますが、是非一度お試しいただければと思います
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美味しい?まずい?『チルアウト』と『チルアウト ゼログラビティ』の味をレポート

リラクゼーションドリンク『チルアウト』は、控えめなフルーツフレーバーに、テアニンとホップの風味がきいたドリンクです。姉妹品の『チルアウト ゼログラビティ』は、さらにドライでビターな味わい。どちらも飲むとリラックス出来て、緊張が和らいだりもします。コンビニやスーパー、ドラッグストアの他、ネット通販で購入可能です。
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まずいは誤解!どれも美味しいサイクルミーのセブンイレブン限定商品オススメ5選

サイクルミーのセブンイレブン限定商品の中でオススメ商品をご紹介。どれも、カラダに嬉しい成分配合で、一定の効果を実感。しかも美味しい。特にお腹の調子を整える効果は素晴らしかったです。ややお高い価格帯となっていますが、少しでも体に良い物をという方は是非お試し下さい。
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伊右衛門『香る、果実』は美味しい?まずい?どこで手に入る?

サントリーの緑茶ブランド『伊右衛門』から発売された『香る、果実』。「フードペアリング」を採用し、5種のフルーツと緑茶をブレンドしたドリンクです。重層的に5種フルーツの味を感じた後に、緑茶の適度な渋みが味わえます。コンビニやスーパー、ドラッグストア、インターネットで購入可です。
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テアニンが入った森永『inPROTEIN ハニー・オレ風味』は美味しい?眠れる?

森永『inPROTEIN ハニー・オレ風味』。ハチミツ不使用だけど、ハチミツ風味のプロテイン飲料です。タンパク質やカルシウムのほか、リラックス成分「L-テアニン」を最高レベルの200mg摂れます。寝る前に飲むと、寝付きが良くなってグッスリ眠れました。寝起きもスッキリ。コンビニやドラッグストア、スーパーで手に入ります。
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イオン限定の『伊右衛門 濃いジャスミン』の効能・効果と副作用

サントリー『伊右衛門 濃いジャスミン』を取り上げてみました。濃いめの緑茶にジャスミン茶を混ぜたような味のお茶です。緑茶好きにはオススメできるジャスミン茶で、強いジャスミン茶の香りを期待して買わないようにしましょう。寝る前にホットでいただいたら、不思議とグッスリでした。安眠効果があるかも?
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セブンイレブンで売っているサイクルミー『プロテインクランチチョコ』は美味しい?

サイクルミー『プロテインクランチチョコ』を取り上げてみました。リラックス成分テアニンと、タンパク質、食物繊維が配合されたチョコレートです。テアニンの量が少ないためか、効果の程はイマイチわかりませんでしたが、チョコレート味のプロテインバーがお好きな方には、気に入っていただける商品かと思います。
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『キリン生茶リッチ』は『生茶』と何が違う?美味しい?どこで手に入る?口コミは?

キリンの『生茶リッチ』をご紹介。『生茶』に比べて茶葉を10倍使用した商品です。苦み・渋み・旨みがとても濃い飲み口。じっくり味わいながら楽しめるお茶だと思います。テアニン量は不明ですが、リラクゼーション効果も期待できる商品です。仕事の休憩タイムや就寝前に飲むのがオススメ。私の場合、睡眠の質も上がりました。
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セブン限定サイクルミー『ブルーベリー&クランベリー』はまずいゼリー?評判は?

サイクルミーのテアニン配合ゼリー『ブルーベリー&クランベリー』をご紹介。甘さ控えめで低カロリーですが、クランベリーの味がしっかり楽しめるゼリーです。睡眠への効果もバッチリで、寝つきが良くなり朝までグッスリに。他社のテアニンを配合した商品よりもややお高いので、継続して飲むには不向きかな。
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高カフェインなサントリー『伊右衛門 BLACK』はどこで売っている?美味しい?

サントリーのカフェインが沢山入った緑茶『伊右衛門BLACK』をご紹介。1本にエナジードリンクなみにカフェインが配合されていますが、苦みや渋みはそれほどでもなく、味はほぼ濃いめの緑茶です。ネット上でも味の評価はとても高く、箱買いされる方も。カフェイン濃度は薄いので、1本すべて飲まないと覚醒効果は期待できません。
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