ナイトチョコ

ロッテの『乳酸菌ショコラ』をご紹介。すぐき漬けから取った植物性の乳酸菌T001を配合したチョコレートです。生きて腸に届くように特殊な製法で作られています。残念ながら、便通への効果を実感できませんでしたがとても美味しかった。チョコ好きで、ついでに腸も健康になってくれたら良いなって方にオススメです。

リラックスして良く眠れると話題の『ナイトチョコレート』について取り上げてみました。チョコレートには、精神をリラックスさせストレスを軽減する効果があるテオブロミンやGABAが豊富に含まれていて、『ナイトチョコレート』を実践した人の約9割が効果を実感しているそうです。

グリコの『メンタルバランスチョコレートGABAフォースリープ』について取り上げてみました。劇的に睡眠を改善してくれる効果は確認されませんでしたが、リラックス効果は期待できると思いますので、仕事の合間やナイトチョコとしてお召し上がりになるのがよろしいかとお思います。