ホップ

リラックス成分のGABAやテアニンなどを配合したドリンク『チルアウト』の、睡眠への効果を試してみました。ヘンプシードエキス（麻の実）も配合されていますが、安全です。睡眠への効果を実感することはできませんでしたが、リラックス効果はそれなりにあったように感じます。