ポケモン

ウノハラ雪原の攻略には、カビゴンが好む「チーゴのみ」を集める『トドゼルガ』がオススメ。『タマザラシ』から進化させた『トドゼルガ』だと、さらに強いです。「せいかく」や「スキル」にもこだわるとなお良いでしょう。「ぐっすり」眠るのも『’最強’トドゼルガ』のゲットに重要です。

アプリを開いて枕元に置いて寝るだけで、睡眠の時間や質をグラフ化してくれるアプリ『ポケモンスリープ』。ポケモンを集めたり成長させたりを楽しむことも出来ます。操作はとても簡単なので、幅広い年代の方でも楽しみながら睡眠の質改善に取り組める仕組みになっています。