食べ物 コンビニでも買えるGABAとテアニンを配合した眠れる飲み物5選 GABAやテアニンを配合した睡眠サポートドリンクを5種紹介します。いずれも私が飲んで一定の効果を実感できた商品たちです。なんだか寝つけないなっていう夜は、コンビニに行って購入して寝るときも。個人差はもちろんあるかと思いますが、是非一度お試しいただければと思います 2024.05.28 Takujin 0 食べ物
食べ物 バンホーテン『快眠ココア』は美味しい?まずい?効果と口コミを交えて解説します バンホーテン『快眠ココア』は、テオブロミンが豊富なココアにGABAを加えたココア。食物繊維も同時に摂れて、お腹にも嬉しい商品です。カロリーはやや高めですが、寝る前に飲むと、睡眠の質が向上し目覚めもスッキリしたような実感がありました。スーパーやネット通販で購入できます。 2024.05.02 Takujin 0 食べ物
食べ物 睡眠サプリメントを徹底比較!!『北の大地の夢しずく』vs『キューピー リラーレ』 このサイトは、理学博士としてストレスホルモンの研究に携わってきた筆者が、眠りに有効なサプリメントやドリンクを試して、効き目などをレポートしているブログです(例えばコチラの商品→マツキヨの睡眠サプリメント『L-テアニン』を1ヶ月試して感じた効... 2024.02.23 Takujin 0 食べ物
食べ物 セブン『金の生チョコレート とろけるくちどけ』は美味しい?まずい?口コミは? 高級感あふれるパッケージに包まれた『金の生チョコレート とろけるくちどけ』。お値段は、1箱375円(税込み)。北海道生クリーム使用ですが、あっさりといただけるチョコレート。味は高級チョコレートには勝てませんが、200円程度のチョコレートよりかは上です。ちょっぴり贅沢したいという方にオススメ。 2024.02.21 Takujin 0 食べ物
食べ物 ネルノダはココで買える!コンビニや薬局、スーパー・ネット通販などを調査! 『ネルノダ』は、コンビニやドラッグストア、ドンキホーテ、ネット通販で売られています。お値段は、1本売りならドンキホーテ、6本入りなら、ドンキホーテかAmazonで買うとお安いです。コンビニと比べても20円から40円ぐらいしか違わないので、近くのコンビニやドラッグストアで買うのがスマートだと思います。 2024.01.13 2024.01.29 Takujin 0 食べ物
食べ物 美味しい?まずい?『チルアウト』と『チルアウト ゼログラビティ』の味をレポート リラクゼーションドリンク『チルアウト』は、控えめなフルーツフレーバーに、テアニンとホップの風味がきいたドリンクです。姉妹品の『チルアウト ゼログラビティ』は、さらにドライでビターな味わい。どちらも飲むとリラックス出来て、緊張が和らいだりもします。コンビニやスーパー、ドラッグストアの他、ネット通販で購入可能です。 2024.01.06 Takujin 0 食べ物
食べ物 まずいは誤解!どれも美味しいサイクルミーのセブンイレブン限定商品オススメ5選 サイクルミーのセブンイレブン限定商品の中でオススメ商品をご紹介。どれも、カラダに嬉しい成分配合で、一定の効果を実感。しかも美味しい。特にお腹の調子を整える効果は素晴らしかったです。ややお高い価格帯となっていますが、少しでも体に良い物をという方は是非お試し下さい。 2024.01.05 Takujin 0 食べ物
食べ物 『カルピス 睡眠の質』はどこで売っている?コンビニ?ウエルシア? 眠りや便通にお悩みの方にオススメしたい『カルピス 睡眠の質』。コンビニやスーパー、ドラッグストア、ホームセンターなど取り扱っているお店は多岐にわたります。市中でも手に入れやすい商品ですが、ネット通販ならお得な小ボトル商品が購入可能。ネットでまとめ買いをすると、さらにお得に買えます。気になった方は、是非お試し下さい。 2023.12.26 Takujin 0 食べ物
睡眠グッズ 飛行機の中で使いたいシルクで肌に優しい充電式ホットアイマスク『MYCARBON』 充電式のコードレス型ホットアイマスク『MYCARBON』。コンパクトなのに大容量バッテリー搭載のホットアイマスクです。肌に優しく蒸れづらいシルク生地を使っているので、着け心地も快適。遮光性も高く起動中も静かなので、飛行機の中でも最適です。楽天市場でリーズナブルなお値段で手に入ります。 2023.12.22 Takujin 0 睡眠グッズ
睡眠グッズ 肩こり・腰痛に効く!?『ルルド マッサージクッションミニ』の効果は?口コミは? コンパクトで軽量なのにパワフルな『ルルド マッサージクッションミニ』。マッサージボールの動く速さも3段階から選べるなど、高性能です。肩甲骨をしっかりほぐしてくれるので、とてもリラックスできます。寝付きも良くなりました。以前のタイプよりも壊れづらそうな構造なのも好印象です。 2023.12.18 Takujin 0 睡眠グッズ