食べ物 ローソン『カフェラテ カフェインレス』は寝れなくなる?デメリットは? カフェインが90%カットされているのに、見た目や味は普通のローソン『カフェラテ カフェインレス』。ミルクのコクとコーヒーの苦みがしっかり味わえます。飲んでも眠りを妨げられたりしませんでした。できれば、GABAの配合量を増やしていただいて、睡眠の質を上げてくれる効果まで期待できるようになると嬉しいです。 2023.12.16 Takujin 0 食べ物
睡眠グッズ 『ルルド マッサージクッション』の寿命は?修理してもらえる?長く使うコツもご紹介 私の睡眠に欠かせないアイテム『ルルド マッサージクッション』が壊れたお話をお届け。寿命2~3年といわれている『ルルド マッサージクッション』ですが、毎日使って10年以上もたせました。最後はコードが断線してしまいましたが、大切に扱うことで、長く使うことが出来る商品です。メーカーでは修理依頼も受け付けています。 2023.12.13 2023.12.18 Takujin 0 睡眠グッズ
食べ物 伊右衛門『香る、果実』は美味しい?まずい?どこで手に入る? サントリーの緑茶ブランド『伊右衛門』から発売された『香る、果実』。「フードペアリング」を採用し、5種のフルーツと緑茶をブレンドしたドリンクです。重層的に5種フルーツの味を感じた後に、緑茶の適度な渋みが味わえます。コンビニやスーパー、ドラッグストア、インターネットで購入可です。 2023.12.12 Takujin 0 食べ物
食べ物 テアニンが入った森永『inPROTEIN ハニー・オレ風味』は美味しい?眠れる? 森永『inPROTEIN ハニー・オレ風味』。ハチミツ不使用だけど、ハチミツ風味のプロテイン飲料です。タンパク質やカルシウムのほか、リラックス成分「L-テアニン」を最高レベルの200mg摂れます。寝る前に飲むと、寝付きが良くなってグッスリ眠れました。寝起きもスッキリ。コンビニやドラッグストア、スーパーで手に入ります。 2023.12.01 Takujin 0 食べ物
食べ物 イオン限定の『伊右衛門 濃いジャスミン』の効能・効果と副作用 サントリー『伊右衛門 濃いジャスミン』を取り上げてみました。濃いめの緑茶にジャスミン茶を混ぜたような味のお茶です。緑茶好きにはオススメできるジャスミン茶で、強いジャスミン茶の香りを期待して買わないようにしましょう。寝る前にホットでいただいたら、不思議とグッスリでした。安眠効果があるかも? 2023.11.25 Takujin 0 食べ物
食べ物 セブンイレブンで売っているサイクルミー『プロテインクランチチョコ』は美味しい? サイクルミー『プロテインクランチチョコ』を取り上げてみました。リラックス成分テアニンと、タンパク質、食物繊維が配合されたチョコレートです。テアニンの量が少ないためか、効果の程はイマイチわかりませんでしたが、チョコレート味のプロテインバーがお好きな方には、気に入っていただける商品かと思います。 2023.11.18 2024.01.05 Takujin 0 食べ物
食べ物 『アリナミンナイトリカバー』はどこで売っている?コンビニ?スーパー? 『アリナミンナイトリカバー』は、私が住む街では、スーパーやコンビニ、ドラッグストアで販売されています。スーパーやドラッグストアでは、セット商品が取り扱いされていました。継続して飲むなら、スーパーやドラッグストアでまとめ買って飲むのがお得です。ネットでもセット商品が売られていますので、ぜひ活用してみて下さい。 2023.10.07 2023.12.24 Takujin 0 食べ物
食べ物 『おいしい免疫ケア』との違いは?キリン『おいしい免疫ケア 睡眠』の成分と効果 免疫力向上に働くプラズマ乳酸菌1000億個にGABAが配合された乳酸菌ドリンク『おいしい免疫ケア 睡眠』を試してみました。1週間程度飲み続けると、睡眠の質が向上。便通も良くなり、体調もイイ感じに。GABAが入っていない『おいしい免疫ケア』よりもお高いですが、気になった方はぜひお試し下さい。 2023.10.06 Takujin 0 食べ物
睡眠グッズ 『メディキュア』や『きき湯』との違いは?花王『モンスターバブル』の効果や口コミ 花王の『モンスターバブル』は、濃密で濃厚な炭酸発泡が楽しめる入浴剤で、温浴効果もしっかりあります。メントールが入った『だるさスッキリ』は、汗で荒れた肌のかゆみを抑えてくれる効果も。1個あたり70円ほど『メディキュア』よりもお高いのがネックですが、お風呂に入るのが楽しくなる商品ではあります。 2023.09.16 Takujin 0 睡眠グッズ
食べ物 『キリン生茶リッチ』は『生茶』と何が違う?美味しい?どこで手に入る?口コミは? キリンの『生茶リッチ』をご紹介。『生茶』に比べて茶葉を10倍使用した商品です。苦み・渋み・旨みがとても濃い飲み口。じっくり味わいながら楽しめるお茶だと思います。テアニン量は不明ですが、リラクゼーション効果も期待できる商品です。仕事の休憩タイムや就寝前に飲むのがオススメ。私の場合、睡眠の質も上がりました。 2023.09.06 2023.09.14 Takujin 0 食べ物