入眠

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緊張・不安で寝れない試験前日でもグッスリ眠れる『ピルクルミラクルケア＆睡眠改善』

『ピルクルミラクルケア』と『睡眠改善』の両方を飲むと、緊張や不安でいっぱいのイベント前日でも、寝つきが良く目覚めもスッキリで、コンディション良く当日を迎えられました。緊張しやすいという方で、イベントごとの前日は良く眠れない人はぜひ参考にしてみて下さい。
2023.02.04 Takujin Takujin 0
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どっちを買うべき？効果に違いは？『ピルクルミラクルケア』と『ヤクルト1000』

『ピルクルミラクルケア』と『ヤクルト1000シリーズ』を比較してみました。値段や効果で見てみると、『ピルクルミラクルケア』に軍配。『ピルクルミラクルケア』の方が低カロリーなので　ダイエット中の方にもよろしいかと思います。お腹の調子や睡眠の質に満足されていない方は、是非お試し下さい。
2023.01.28 2024.01.02 Takujin Takujin 0
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コストコで買った伊藤園＆チチヤスの『濃い乳酸菌』はヤクルトみたいに便秘を解消？

伊藤園とチチヤスのコラボ商品『濃い乳酸菌』。フェカリス菌という乳酸菌を、1本に1000億個配合した乳酸菌ドリンクです。飲んでも、快便になるとか快眠できるといったことはありませんでしたが、免疫力向上には期待が持てます。値段もお安いので続けやすい商品です。
2023.01.21 2023.12.24 Takujin Takujin 0
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ヤクルト・ピルクルはいつ飲むべき？睡眠･便通を改善する乳酸菌飲料の効果的な飲み方

乳酸菌ドリンクの効果的な飲み方について書いてみました。オススメのタイミングは、夕食後寝る1～2時間前。摂取後30分くらいすると眠気が出てきます。食物繊維と一緒に摂ると、より快便効果を実感できることも。リラックス成分配合のサプリと一緒に摂るのも安眠には良いです。
2023.01.12 2023.07.14 Takujin Takujin 0
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グリナより寝つきを改善！？睡眠サプリ『スーパーグリシン4000』の効果・効能　

『グリシン』は、深部体温を下げる効果や、眠りを深くする作用などが有り、睡眠に有効とされています。ファイン社の『スーパーグリシン4000』には、グリシンの他、GABAやテアニン、トリプトファンといった睡眠に有効な成分を配合。1日60円程度で始められて、類似品よりもお安く続けることが可能です。
2022.12.24 2023.09.12 Takujin Takujin 0
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睡眠効果が倍増！？『カルピス睡眠の質』とサプリメント『L-テアニン』を一緒に摂取

アサヒ飲料『届く強さの乳酸菌W』とマツキヨ『L-テアニン』を一緒に飲むと、単体で飲んだ時よりも強い眠気とスッキリとした目覚めを実感できました。大事な試験や大会の前日など、「今日はしっかり眠りたい」、「明日は絶対スッキリ目覚めたい」、そんなタイミングで一緒に飲むのがよろしいかと思います。
2022.12.02 2024.02.13 Takujin Takujin 0
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睡眠グッズ

まさに眠れるシート！『めぐりズム 蒸気でホットアイマスク』の睡眠に効果的な使い方

花王の『めぐりズム 蒸気でホットアイマスク』をご紹介。アイマスクのように掛けるだけで、顔にホットタオルを乗せた時のようにリラックスできます。眼の疲労が和らぐだけでなく、全身のこわばりもほぐれてくるのでオススメです。長時間の移動時や、入浴できない時に大活躍する商品です。
2022.11.06 2023.04.18 Takujin Takujin 0
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腰痛や首の凝りに効果的！『めぐりズム 蒸気でグッドナイト』首用のレビュー

花王の『めぐりズム　蒸気でグッドナイト　首もとあったかパック』。背中に貼ると、寒さで硬くなった肩甲骨周辺があっという間にほぐれてきます。背中以外にも効果的で、お腹に貼ると、腸の動きも良くなります。寒くなってくると調子が悪くなるという方、花王の『めぐりズム』で調子を整えてみませんか？
2022.11.03 2023.04.14 Takujin Takujin 0
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ヤクルト『Y1000』にも負けない！ピルクルミラクルケアの睡眠・便通効果と口コミ

日清ヨーク『ピルクルミラクルケア』の、睡眠･便通への効果を検証してみました。夜寝る前に飲むと、寝入りが良くなりグッスリ眠れました。目覚めも便通もスッキリです。価格も続けやすいリーズナブルなモノとなっています。皆さんも、ピルクルで眠活・腸活を始めてみませんか？
2022.10.28 2024.01.27 Takujin Takujin 0
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あっという間にぺっちゃんこ！買って損した『極太・極厚シングル敷き布団』

過去に楽天の布団部門でランキング1位を獲得したこともある『極太・極厚シングル敷き布団』。縁のみ厚みがあってフカフカです。体が乗る中央部は、薄く一晩寝るだけでぺっちゃんこになります。寝れれば何でもいいから、とにかく安いモノでという方向けの商品です。
2022.10.22 Takujin Takujin 0
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