怒り

過去の辛い出来事を思い出して眠れなくなるときの対処法について書いてみました。憎しみは際限なくどこまでも大きくなります。どこかでその芽を摘んでしまわないと、今を幸せに生きられなくなります。絶対に許せない人間がいる人、過去の苦い記憶を思い出して眠れなくなる方の参考になれば嬉しいです。