疲労

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睡眠グッズ

飛行機の中で使いたいシルクで肌に優しい充電式ホットアイマスク『MYCARBON』

充電式のコードレス型ホットアイマスク『MYCARBON』。コンパクトなのに大容量バッテリー搭載のホットアイマスクです。肌に優しく蒸れづらいシルク生地を使っているので、着け心地も快適。遮光性も高く起動中も静かなので、飛行機の中でも最適です。楽天市場でリーズナブルなお値段で手に入ります。
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ヘルスケア

最安値で購入した『ササヘルス』を1ヶ月飲み続けた結果は?効果なし?

クマザサエキス配合の『ササヘルス』は、クマザサに含まれる炎症を鎮める成分が弱った胃腸の粘膜を保護し修復を助けてくれます。栄養ドリンクのように速効性はありませんが、飲み続けているうちに段々と体が軽い感じがしてきました。栄養剤と併用すると、より効果的なようです。
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食べ物

『アリナミンex プラス』の効果で肩甲骨や腰の鈍痛が緩和!痛みが和らいで熟睡

武田薬品の『アリナミンEXプラス』の効果についてご紹介。肩こり・腰痛にメッチャ効きます。私の場合は、肩甲骨の痛みにバッチリ効いてくれました。私と同じく肩甲骨の痛みで悩んでいる方の他、肩こり・腰痛に耐えながら頑張っている方にオススメの栄養剤です。
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睡眠グッズ

【3年使ったリアルな感想】高陽社の足湯器の良いトコ&少し残念なトコ

高陽社の足湯器『冷え取り君』を使ってみた感想を書いてみました。持ち運びしやすくいつでも安全に足湯が出来る機械です。使用中に温度が下がることもなく、設定した温度まで加温してくれます。ちょっと重くて洗うのが大変ですが、リラックス出来る良い機械です。
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食べ物

久しぶりに料理をしたら良く眠れた!ストレス発散と心地良い疲れがカギ

料理をすると脳が活性化されて心地良い疲れを感じられるので良い睡眠に繋がります。なんか最近モヤモヤしてストレスがたまっている気がするって時は、料理をしてみるのもオススメです。良い気分転換になりますよ。
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