睡眠

サイクルミーの『ジャスミン茶』を特集。高級茶葉『銀毫』を35％使用し、食物繊維が7.5gも入っています。苦みや渋みは控えめで、とても香り豊かな飲み口です。お通じが良くなったり高いリラクゼーション効果が期待できます。飲み過ぎるとお腹が緩くなったりするので、敏感な方は要注意。サイクルミーのサイトでまとめ買いも可能です。

セブン限定で販売されているサイクルミーの『コンディションソーダ｜シトラスミックステイスト』をご紹介。グァー豆由来の食物繊維が入っていて、味や見た目、香りは『ゼロサイダートリプルファイバー』とそっくり。便通への効果は素晴らしく、午前に飲むと午後にはお通じが。公式サイトでは、お得なまとめ買いや定期購入プランなどあり。

綾鷹『抹茶グリーンティー』を特集。甘さ控えめでほど良い苦みが楽しめる『抹茶グリーンティー』です。抹茶ラテと違って、アッサリただけるのもグッド。カロリーも控えめです。睡眠サポート成分として有名なテアニンは抹茶に多く含まれているので、就寝前に飲むのがオススメ。全国のファミマで購入できます。

2023年7月に販売開始されたセブン『濃いライチサイダー』。人工甘味料不使用で、濃い甘さと濃厚なライチ味が楽しめる微炭酸飲料です。沖縄宮古島産の雪塩を使用しているので、塩分やミネラルも補給できます。就寝前後の水分塩分補給にオススメですが、カロリーが高めなので、飲み過ぎに注意が必要です。

普通のコーヒーやエナジードリンクの2倍以上のカフェインが摂れる『ボスカフェイン　アーモンドカフェ』。苦みは少なく甘さ控えめで飲みやすく、万人受けする味です。目覚めの効果は素晴らしく、集中力も上がったような気が。夜遅くまで頑張る時やロングドライブの際に飲むのがオススメです。

大豆由来のプロテインの他、食物繊維に乳酸菌、ビタミン・ミネラルなどが含まれる『ララテイン』。美容や健康維持のほか、疲労回復にも効き目を実感。味もココア風味で、ヨーグルトと混ぜると美味しいです。1杯分が110円と、毎日続けやすいお値段なのも魅力的。忙しい毎日を送っている方にオススメ。